Trainingsvormen bij elite Big Air snowboarders

Student thesis: Master's Thesis

Abstract

Trainingsomvang bij elite Big Air snowboarders wordt hier nader onderzocht. Het doel van dit opzet is om het specifieke trainingsvolume Big Air snowboarders in kaart te brengen. De resultaten van een retrospectieve bevraging bij 34 FIS World Cup Big Air snowboarders werden geanalyseerd om zo mogelijke correlaties te ontdekken tussen de verschillende trainingsfactoren en de cupstandings/huidige snowboard levels. Uit de resultaten blijkt dat de trainingen op sneeuw een belangrijk deel uitmaken van de trainingsprogramma's voor Big Air snowboarders. De alternatieve trainingen zoals specifieke krachttraining zullen op termijn aan belang winnen door het alsmaar stijgende snowboardniveau. Het is voor een snowboarder ook belangrijk om zijn techniek en aerobe capaciteit te onderhouden tijdens de zomermaanden. Door de kleine steekproef (N=34) moeten de resultaten met de nodige voorzichtigheid worden geïnterpreteerd.
Date of Award8 Sep 2008
Original languageDutch
SupervisorEvert Zinzen (Promotor), Peter Clarys (Co-promotor), Kristel Knaepen (Jury) & Steven Provyn (Jury)

Keywords

  • snowboard
  • training volume
  • elite Big Air

Cite this

'